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瘦身

五款健美瘦身飲料

市面上推出各式各樣的減肥飲料,但有些減肥飲料過量飲用,有機會產生不良的副作用!其實選擇一些有營養又低熱量的飲品,也可以塑造輕盈體態。下次口渴的時候不坊試下以下幾款飲料。1. 脫脂牛奶我們都知道牛奶能夠幫助人體補鈣和提供營養,其實牛奶還有減肥作用。特別是脫脂牛奶,可以促使身體中的脂肪細胞更快分解。2. 綠茶…

全新大塚製藥朝日生活系列

香港的夏天不但陽光猛烈,且氣候濕熱又悶焗,容易令人昏昏欲睡,提不起勁,身體警號隨時響起,加上夏天一到,又是女士們展示美好身段的大好機會。有見及此,金盈環球近日大手引入由日本知名藥廠大塚製藥所研發生產的全新美容保健口服產品,讓都市人繼續一邊享受生活,一邊養顏纖體。由日本大塚製藥製造的全新產品包括「美纖C美容瘦身口服啫喱」、「美健C碳酸飲料」及「W薑黃解酒啫喱」,以直接服食其天然成份配合各式美肌健體原料,為食用者帶來至fresh…

唔講你唔知的瘦身魔棒-Nabelle

減肥方法真是位很多很多,但從來沒有想過可以聞一聞就可以瘦身?唔講你唔知Nabelle推出新穎的「有機香薰食控魔棒」,葡萄柚香薰油有效抑制食慾,刺激膽汁分泌,以達到消脂目的和排毒功效

瘦身大作戰 (中):趕走「鼓脹肚」、拜拜『肚打鼓』

繼上回的『我願意』承諾後,到底發生甚麼事呢? 每日一杯 ------> 我做得到! 進餐前30分鐘? 一小時? 這些對善忘的我實在是一大障礙 Kilo Off最方便的就是不用計算餐前特定飲用時間 飲用時間較為『彈性』,可按個人的需要來調節飲用時間 跟營養師分析討論個人飲食習慣後,已找到個人最合適的時間

一小時瘦十磅

在時下籠罩着的瘦身風下, 減肥, 已經是女性的終身使命.但面對準新娘也好, 同事也好, 甚至學員們也好, 亦時常提倡保持運動成持久習慣, 兼不可將運動與減肥加上等號, 或只當是婚前的目標, 否則, 結果只會是極速反彈, 或越減越肥.但, 惱人的是, 很多時根本不是肥瘦的問題; 水腫, 包包面形, baby fat等, 都是上鏡後看起來偏肥的致命傷, 唯有靠化妝及髮型作補救了 (不過大家也請緊記, 造型並非整容, 能夠於每個小部分上改善到半分,…