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令牙齒變黃的元兇

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擁有潔白整齊的牙齒是不少人的夢想,明明都已經很努力地保養牙齒,為您甚麼牙齒還是會變黃呢?

white teeth smile

著色性食物就是“食用會讓牙齒著色的食物” ,最簡單的例子就是咖哩和咖啡等食物。另外,著色補助食品在單獨攝取時並不會令牙齒變黃,但若與著色性食物一同進食,就會令牙齒著色。

 

coffee and coke

【著色性食物】

・咖啡                                     ・咖哩飯

・可樂                                     ・醬料: 蕃茄醬、醬油等

・烏龍茶                                 ・含有人工色素的食品

・紅酒                                      ・具有殺菌消毒效果的漱口水

・香菸、雪茄                        ・藍莓、紅葡萄

 

lemon

 

【著色補助食品】
・碳酸飲料(可樂是)

・酒類

・運動飲料

・柑橘類食品/飲料

・草酸(菠菜、生菜等等)

・檸檬酸(鳳梨、檸檬、醋等等)

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